冲泡类的饮品并不是用开水冲才营养
2015-01-06 20:10:46-----1354人点击
市面上常见的营养饮品一般有奶粉、蜂蜜、人参片、柠檬片、果味饮品等。每天适量地饮用一些这类饮品，可以补充人体每日所需的...
开水烧太久是不是毒素更少
2015-01-05 20:29:26-----787人点击
水是人体不可缺少的物质，人不可一日不喝水，而比起那些种类繁多的饮料来说，自家烧的白开水无疑是最好的饮品。白开水的生物...
在家如何自制泡菜
2015-01-04 20:32:16-----1100人点击
泡菜清脆爽口，食用方便，是深受大众所喜爱的食品。制作泡菜有一定的方法，下面简要地介绍一下。...
如何自制酸牛奶
2015-01-04 20:27:51-----642人点击
酸牛奶是以鲜牛奶为原料，经乳酸菌发酵而制成的。其中所含的乳酸是一种对人体有益的有机酸，能抑制或杀灭对人体有害的细菌。...
番茄的妙用
2014-10-07 20:38:00-----788人点击
番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。...
老年人常吃带馅食品好
2014-09-29 22:09:24-----808人点击
老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品，既能增加各种营养，又有益于身体健康。各种带馅食品的馅是油猪肉、羊肉、...
午餐吃得好又要兼顾热量
2014-09-27 22:41:55-----584人点击
午餐是一天中补充营养最重要的一餐，吃得太多会囤积脂肪，吃得不够则会导致下午精神不足，无法应付繁重的工作。有时午餐时间...
怎样科学地使用味精?
2014-09-26 22:10:56-----804人点击
味精的化学各称叫谷氨酸铀。用老式的水解法生产的味精，是由大豆和小麦面筋以及其它蛋白质较多的食物原料中提制的，现在则多...
油炸食品有好也有坏
2014-09-26 22:06:13-----1039人点击
用渍传热可使锅内的原料达到较高的温度，将菜肴炸得香、酥、脆、嫩，由于食品过油吸收了油的成份，热值提高，还可以增加人体...
食醋的保健作用
2014-09-26 21:45:10-----907人点击
醋是饮食中不可缺少的调味品，不仅可去腥，在烹调时加点醋，还可以使食品更鲜美，而且能使食品中的维生素C少受损失。早在战国...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)