食物营养

食物中能供给人体营养的有效成分,称为营养素。营养素是构成食物的基本单位。不同食物所含的营养素各不相同,都有独特的营养生理功能,栏目介绍各种食物的各种营养与价值功效等。

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  • 红芪泡水喝的功效

    红芪泡水喝的功效

    2019-03-25 15:34:45-----7696人点击


          红芪系豆科植物多序岩黄蔑的干燥根。...

  • 艾灸的功效——祛病延年的的四大功效

    艾灸的功效——祛病延年的的四大功效

    2019-03-25 14:11:58-----1592人点击


          艾灸是用燃烧着的艾材熏熨或温灼体表腧穴的中医疗法,窦材在《扁鹊心书》中称“保命之法,灼艾第一”,李梴的《医学人门》也...

  • 菠萝的功效与作用——酸酸甜甜就是它

    菠萝的功效与作用——酸酸甜甜就是它

    2019-03-24 17:13:35-----4067人点击


          为蝶形花科相思子属植物广东相思子 Abrus fraficulosusWall. ex Wight et Am.的干燥全草。以茎红褐色、叶青绿者为佳。鸡骨草...

  • 栀子的功效与作用及副作用

    栀子的功效与作用及副作用

    2019-03-24 16:16:03-----37286人点击


          桅子花可食用可药用。约5月下旬至7月初开放,采收期在一个多月。花朵采收以花瓣未十分开足时最好,此时无论食用或药用,香气...

  • 香蕉的功效与作用——润肠通便好功效

    香蕉的功效与作用——润肠通便好功效

    2019-03-24 14:56:59-----1587人点击


          香蕉以其独有的营养价值备受人们青睐,独有的经济价值使其在水果市场上占有十分重要的地位,成为热带亚热带水果生产中最具影...

  • 鸡骨草的功效与作用

    鸡骨草的功效与作用

    2019-03-24 14:39:58-----7280人点击


          鸡骨草为蝶形花科相思子属植物广东相思子 Abrus fraficulosusWall. ex Wight et Am.的干燥全草。以茎红褐色、叶青绿者为佳。...

  • 黄柏的功效与作用

    黄柏的功效与作用

    2019-03-23 19:55:08-----29987人点击


          药材黄柏为芸香科黄柏属植物川黄柏和关黄柏的干燥树皮。黄柏的别名较多,如黄璧、关黄柏、川黄柏、元柏、黄皮树、黄柏栗等,...

  • 女贞子的功效与作用

    女贞子的功效与作用

    2019-03-22 14:06:28-----2004人点击


          女贞子又名女贞实、冬青子,为木裤科植物女贞的成熟果实。女贞树是一种常绿乔木,即使在严冬季节,仍保持青翠的枝叶,如同女...

  • 桂枝的功效与作用及禁忌

    桂枝的功效与作用及禁忌

    2019-03-19 16:12:00-----36647人点击


          说到桂枝,您可能会说,桂枝也是食物调料吗?桂枝可是一味中药啊。其实不仅您的心里会有这样的疑问,即使是一般的中医药专业...

  • 酸枣仁的功效与作用

    酸枣仁的功效与作用

    2019-03-19 15:50:57-----13775人点击


          酸枣仁(因其植物似枣树,果实似枣,但较小味酸而得名)、生枣仁(因其入药未经加热处理而得名)、枣仁、炒酸枣仁(本品炒过...

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