自制农家美味手撕菜

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内容摘要
(评级:5分) 共有2人评分 栏目:茎叶类

准备:5分钟
烹制:10分钟

难度:容易

原料:白菜100克,生菜75克,干豆腐、黄瓜

  吃多了大鱼大肉,有时候再回头做一些家常小炒也更是一种生活的享受,就像今天的这道手撕菜非常的鲜美。...

时间:2013-11-02 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 菜类 > 茎叶类

自制农家美味手撕菜

    吃多了大鱼大肉,有时候再回头做一些家常小炒也更是一种生活的享受,就像今天的这道手撕菜非常的鲜美。

手撕菜

1.  材料

    原料:白菜100克,生菜75克,干豆腐、黄瓜各5克,小葱30克,熟花生碎25克,青椒、红椒各20克,鸡蛋2个。

    调料:味精、鸡精各1小匙,豆瓣酱3大匙,香油大匙,植物油适量。

2.  准备

    1.大白菜、干豆腐、青椒、红椒、生菜分别洗涤整理干净,沥干水分,用手撕成小片(或小块)。

    2.小葱洗净,切成3厘米长段;黄瓜去蒂,洗净,用刀背拍碎。

    3.鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐调匀成蛋液。

步骤

3.  做法

    1.锅中加油烧热,倒入蛋液炒熟,再加入豆瓣酱、味精、鸡精和适量清水烧沸,转小火炖煮5分钟至浓稠,淋入少许明油,出锅成鸡蛋酱。

    2.大白菜、干豆腐、青椒、红椒、生菜、黄瓜、小葱放入盆中。

    3.加入鸡蛋酱调拌均匀至入味,装入盘中。

    4.再撒上熟花生碎,淋入香油,即可上桌。

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