茶蒸鲮鱼

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准备:10分钟
烹制:20分钟

难度:中等

原料:鲮鱼1条(约600克)

   鲮鱼自然而且美味,不管是用来煮还是蒸都是一个不错的食材,特别是用来蒸煮,那一个味道自然是很多人都想吃的。1. 材料 原料:鲮鱼1条(约600克)。 调料:白糖、...

时间:2013-10-30 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类

茶蒸鲮鱼

    鲮鱼自然而且美味,不管是用来煮还是蒸都是一个不错的食材,特别是用来蒸煮,那一个味道自然是很多人都想吃的。

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1.  材料

    原料:鲮鱼1条(约600克)。

    调料:白糖、精盐各适量,生抽6大匙,红茶叶60克,蔗条1支,料酒1大匙,植物油600克。

2.  做法

    1.鲮鱼洗涤整理干净,放入盘中,加入生抽、料酒、精盐、白糖浸腌1.5小时。

    2.净锅置火上,放入植物油烧至六成热,下入鲮鱼炸成金黄色,捞出沥油。

    3.蔗条劈成片,平铺在锅底,添入适量清水,再将红茶叶散放在蔗片上,加盖后略煮。

    4.然后放入鲮鱼,盖严锅盖熏制,待水烘干时转小火,续熏6分钟,出锅装盘即可。

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