其它信息

  1. 1

    红辣椒的营养价值

      果实所含辛辣成分为辣椒碱、二氢辣椒碱、降二氢辣椒碱、高辣椒碱、高二氢辣椒碱;壬酰香荚兰胺、辛酰香荚兰胺;色素为隐黄素、辣椒红素、微量辣椒玉红素、胡萝卜素;尚含维生素C、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等。
      种子含龙葵碱、龙葵胺,极可能尚含澳洲茄边碱、澳洲茄胺、澳洲茄碱等生物碱。

    鲜红辣椒的热量及功效与作用1
  2. 2

    红辣椒的功效与作用

      味辛,温;入心、脾二经。温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。
    1.促消化、增加食欲
      辣椒所含辣椒酊或辣椒碱,内服可作健胃剂,有促进食欲、改善消化的作用。
    2.抗菌
      辣椒碱对蜡样芽胞杆菌及枯草杆菌有显着抑制作用,但对金黄色葡萄球菌及大肠杆菌无效。
    3.发赤作用
      外用作为涂擦剂对皮肤有发苏作用,使皮肤局部血管起反射性扩张,促进局部血液循环的旺盛。酊剂可用于冻疮;但也有人认为,辣椒仅强烈刺激感觉神经末梢,引起温暖感,对血管则很少影响,高浓度也不发泡,故不能视为发赤剂。
    4.促进血液循环
      辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

    鲜红辣椒的热量及功效与作用2
  3. 3

    红辣椒的食用方法

      1.干辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等;
      2.在切干辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。

    鲜红辣椒的热量及功效与作用3
  4. 4

    如何挑选红辣椒

      以外表鲜艳有光泽,没有干枯、腐烂、虫害者为佳。

    鲜红辣椒的热量及功效与作用4
  5. 5

    红辣椒的保存

      3-7天

    鲜红辣椒的热量及功效与作用5
  6. 6

    相克

      干辣椒+黄瓜:破坏维生素C的吸收

    鲜红辣椒的热量及功效与作用6
  7. 7

    宜搭

      干辣椒+鸡蛋:有利于维生素的吸收
      干辣椒+糙米:防止维生素C被氧化
      干辣椒+猪肝:补血

    鲜红辣椒的热量及功效与作用7
  8. END