健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 泡菜怎么才能更好吃

    泡菜怎么才能更好吃

    2014-06-12 19:42:49-----1268人点击


         泡菜以酸甜脆嫩、鲜美爽口而为人喜爱,就是在中西餐宴会上也很受食客欢迎。许多家庭都具备制泡菜的条件,但要想做出可口的泡...

  • 如何做好汤菜会比较好

    如何做好汤菜会比较好

    2014-06-11 20:30:59-----1134人点击


         汤菜,简称汤。一般家庭常吃的有鸭汤、蛋汤、豆腐扬、自菜粉丝汤等。它味道清鲜可口,是人们喜爱的一种食物。饭后喝点汤,可...

  • 制作的菜不宜过于腻

    制作的菜不宜过于腻

    2014-06-11 19:38:28-----910人点击


         在我们平常的认识中我们感觉春天虽没有夏天那么热得可怕,但疾病的感染机会,却并不比夏天少,所以人们进食的菜肴,也应该以...

  • 炒菜时我们应该注意哪些方面

    炒菜时我们应该注意哪些方面

    2014-06-11 19:25:56-----1088人点击


         炒菜是我们平时每天都遇到的东西,但是这个东西也是有方法与注意事项的,以几列出三点。...

  • 不宜吃生鸡蛋

    不宜吃生鸡蛋

    2014-06-09 21:36:58-----1041人点击


         有的人喜欢吃生鸡蛋,说什么“吃生鸡蛋有补”。其实,这种说法是错误的。从营养价值这一角度来看问题,生鸡蛋是不利于消化吸...

  • 怎样识别罐头食品的好坏

    怎样识别罐头食品的好坏

    2014-05-29 21:19:43-----1842人点击


         各种精制的美味食品和加工调制的水果,为了便于保存、携带,常常装在铁皮或玻璃瓶内加以密封,制成罐头食品。罐头食品的确很...

  • 焖米饭的制作

    焖米饭的制作

    2014-05-28 21:20:25-----1511人点击


         米饭,泛指各种谷粒经碾制脱皮后,加工成米粒,加水加热(煮、焖或蒸、烧)成熟后米粒分明,柔软可口,有甘香味。用米品种不同...

  • 土豆不宜在太阳下直晒

    土豆不宜在太阳下直晒

    2014-05-26 21:58:46-----13156人点击


         土豆,学名马铃薯,是人们常吃的食品之一。每当收获季节,有些人总想多购些存放起来,然后慢慢食用。由于土豆是长在泥土中,...

  • 甘蔗变质后请不要吃

    甘蔗变质后请不要吃

    2014-05-26 14:05:52-----1522人点击


         甘蔗是人们喜欢食用的果品,它味甘甜,水分多,含有糖类、多种维生素、多种氨基酸,并含有蛋白质、脂肪、严、磷、铁等物质,...

  • 烧菜时火不宜过大

    烧菜时火不宜过大

    2014-05-25 19:54:21-----1797人点击


         近年来,随着医学科学的发展,人们对消除食用植物油中所含的对人体有害的黄曲霉菌毒素越来越重视。消除、破坏食用油中黄曲霉...

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