孕妇能吃海带吗,孕妇可否食用海带
2014-05-22 15:30:37-----1602人点击
对于很多孕妇准妈妈们都在问。孕妇能吃海带吗？这个我们可以肯定说的回答说：孕妇可以海带。海带是一个营养价值很高的海鲜食...
骨头汤营养胜过肉汤
2014-05-22 15:18:47-----2355人点击
用肉炖汤或炖汤，鲜美可口，人人喜饮。但你可知道，肉煮汤后，肉与汤哪个营养好?有人认为，用鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等肉类偎...
冷冻肉和新鲜肉相比是否营养
2014-05-22 15:12:45-----16006人点击
市场上供应的各种肉类，有新鲜的，也有冰冻的。在人们的心目中，总认为冻肉的营养要比新鲜肉差，味道也没有新鲜肉鲜美，因此...
孩子可以多喝一些豆豆浆
2014-05-21 21:38:55-----985人点击
豆浆与牛奶所产生的热量几乎相等，蛋白质、脂肪和糖的含量不相上下。只是豆浆中所含维生素比例较低，特别是缺乏维A，饮用豆浆...
儿童不宜多吃菠菜
2014-05-21 21:29:53-----1770人点击
儿童多吃菠菜好处不大，而坏处倒不少。菠菜中所含的铁，很多是不能被人体吸收利用的，特别是小孩，胃肠功能尚不完善，对菠菜...
儿童节日饮食需节食
2014-05-21 21:23:55-----1095人点击
节日的美味食品夕对幼儿有强烈的吸引力，往往导致幼儿狼吞虎咽，不停地进食而不加控制。一旦摄入量过多，便会引起消化不良。...
婴儿不宜吃蜂蜜
2014-05-21 21:12:13-----914人点击
不到一周岁的婴儿进食蜂蜜后，可突然出现哭声低微、吃奶乏力、抬头困难等症状。这是典型的肉毒中毒症。突然死亡的婴儿中，43...
瓜果美容法
2014-05-21 21:06:29-----865人点击
使用瓜果或蔬菜进行美容保健的方法很简单，但是，只有长期坚持使用，才能取得良好的效果。...
控制好饮食保持良好的身材
2014-05-21 17:57:18-----892人点击
有些女孩子为使自己身段苗条，常采取强制的节食措施，这实在不足取。因为青春期身体正处于发育阶段，旺盛的生命需要足够的能...
在运动中我们如何去补充水
2014-05-21 17:52:04-----1052人点击
大量出汗，会使体内失去很多水分，这时再继续运动，就会因水分不足造成血液浓度升高，少尿，引起肾功能问题。...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)