香菇是否浸泡得越久越好
2019-02-02 17:51:18-----1669人点击
干香菇浸泡的时间不是越久越好，最佳的方法是用20 ℃～35 ℃的温水浸泡1～1.5小时，这样既能使香菇吸水变软，又能保持其特有...
虾能维生素C一起吃吗
2019-02-02 17:43:33-----1126人点击
这可能是人人都会犯的大错误！这等于吃砒霜！...
饭后吃点水果好不好？
2019-02-02 17:22:39-----1149人点击
无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是错误的生活习惯。...
瓜果类蔬菜都有哪些营养
2019-02-01 17:26:52-----5978人点击
瓜果类蔬菜和其他蔬菜相比，维生素含量要少得多，但其热量和纤维含量都比较高，所以营养价值相对比较低。如土豆、芋头、淮山...
营养非常丰富的荞麦
2019-02-01 17:20:18-----1075人点击
荞麦属一年生草本植物，茎为淡绿色或红褐色，春夏间开小花，花白色，果实为光滑的黄褐色卵形干果。我国各地都有栽培，其种子...
话说男人最爱的菠菜
2019-02-01 17:11:52-----1194人点击
菠菜又叫波斯菜、赤根菜，是富含维生素和矿物质的黄绿蔬菜。此外，菠菜还有一定的药用功效。中医认为菠菜可以“通血脉，开胸...
老母鸡炖汤是否可增加出乳
2019-02-01 17:04:23-----1942人点击
老母鸡熬汤滋补产妇的方法出于民间，并且已经承袭了很多年了，其主要依据来源于中医。中医上说，母鸡肉属阴，具有滋阴、补虚...
合理饮食克服早孕反应
2019-02-01 16:55:26-----849人点击
准妈妈现在开始变得慵懒，在白天也感到昏昏欲睡。怀孕的迹象越来越明显，开始感觉怀孕了，从心里厌倦多说话，不愿做家务，只...
蔬菜中的营养
2019-02-01 16:40:47-----1909人点击
蔬菜的营养价值都非常高，虽然它们具有共同之处，但又有各自不同的特点。比如鲜豆类蔬菜，它们含有的植物蛋白质、碳水化合物...
吃苦味食物有讲究
2019-02-01 16:25:46-----1514人点击
中医里讲，苦味食物属于寒凉性质，具有清热泻火、燥湿健胃的功效，因此较适合在天气炎热的夏季食用。但是吃苦味食物是有讲究...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)