食物营养

食物中能供给人体营养的有效成分,称为营养素。营养素是构成食物的基本单位。不同食物所含的营养素各不相同,都有独特的营养生理功能,栏目介绍各种食物的各种营养与价值功效等。

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  • 菊花茶的功效与作用

    菊花茶的功效与作用

    2019-02-17 15:32:47-----9684人点击


          日本人用菊花做菜,而不当茶喝,但是,自从由欧洲进TI一种名叫 “母菊” (荷兰语kamille,属于菊科的花)后,却包成小包当茶出...

  • 金银花的功效与作用

    金银花的功效与作用

    2019-02-17 15:10:24-----11407人点击


          主产于河南新密、登封、巩义、莱阳、封丘,山东平邑、费县、苍山、沂水等地,多为栽培品。产于河南新密、巩义等地的称为“密银...

  • 天麻的功效与作用,天麻怎么吃

    天麻的功效与作用,天麻怎么吃

    2019-02-17 14:33:00-----2068人点击


          天麻为常用中药,应用广泛,也是出 口重要药材之一,优质天麻供应偏紧。近年来,由于人工栽培天麻成功,并各地逐步推广,货源...

  • 火龙果的功效与作用(红心/白心)

    火龙果的功效与作用(红心/白心)

    2019-02-17 10:56:46-----13449人点击


          火龙果分白肉、红肉两种,是仙人掌科植物三角柱的果用栽培品种,原产于中美洲热带地区。火龙果果实硕大,单果重500一1 000克...

  • 蜂蜜水的作用与功效

    蜂蜜水的作用与功效

    2019-02-17 10:03:52-----2180人点击


          在吃蜂蜜时,可以将蜂蜜直接调入温水中饮用,也可以将其加入到其他饮品中,比如鲜榨的果汁,以及一些汤、粥中,还可以与雪梨...

  • 葛根粉的作用与功效

    葛根粉的作用与功效

    2019-02-16 10:23:54-----29558人点击


          葛根粉为豆科植物野葛的块根经水磨而澄取的淀粉。除新疆﹑西藏外,全国各地均有分布。江西上饶地区是国内最大的葛根主产区,...

  • 细说那些飘洋过海的——西洋参的功效与作用

    细说那些飘洋过海的——西洋参的功效与作用

    2019-01-28 20:54:35-----1653人点击


          西洋参与人参作用相似,有强壮作用及抗疲劳、抗缺氧能力,作用强度较人参缓和。其降血糖作用及对脂质、蛋白质代谢的影响也比...

  • 罗汉果的功效与作用及食用方法

    罗汉果的功效与作用及食用方法

    2019-01-28 20:32:58-----5472人点击


          罗汉果又名拉汗果、假苦瓜、罗晃子,主要含蛋白质、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素等营养成分。罗汉果有一种相当于蔗糖300倍的...

  • 车厘子的功效与作用,及樱桃的区别是什么?

    车厘子的功效与作用,及樱桃的区别是什么?

    2019-01-28 20:16:34-----12352人点击


          车厘子其实是进口的樱桃,在我国车厘子素有“春果第一枝”之称,因为它是一年中较早成熟的果实。车厘子是一种国际化的水果,...

  • 蒲公英茶的功效与作用

    蒲公英茶的功效与作用

    2019-01-28 19:27:14-----15032人点击


          蒲公英随处可见,不论是山坡、草地、路边、河岸、沙地或田间,常常可以发现蒲公英的踪影。蒲公英所含的蒲公英醇、胆盐菊糖、...

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