食物营养

食物中能供给人体营养的有效成分,称为营养素。营养素是构成食物的基本单位。不同食物所含的营养素各不相同,都有独特的营养生理功能,栏目介绍各种食物的各种营养与价值功效等。

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  • 海苔的营养价值,海苔的功效与作用,海苔怎么吃

    海苔的营养价值,海苔的功效与作用,海苔怎么吃

    2018-08-23 19:28:59-----8223人点击


         海苔就是紫菜,但是紫菜不全是海苔。海苔高可达20~30厘米。它是我国常用食物,在我国沿海都有分布,主要以江苏沿海为主。市...

  • 败酱草的功效与作用

    败酱草的功效与作用

    2018-08-23 19:28:08-----21234人点击


         败酱草性味苦,平。有清热解毒、排脓破癖功效。治疗肠痈,下痢,赤白带下,产后淤滞腹痛,目赤肿痛,痈肿疥癣。《本草正义》...

  • 淡竹叶的功效与作用

    淡竹叶的功效与作用

    2018-08-23 19:27:08-----14500人点击


         淡竹叶又名竹麦冬、长竹叶、山鸡米,为禾本科植物淡竹叶的茎叶,早在明代以前就被用作方剂,在清心除烦、利小便方面有较好的...

  • 刘寄奴的功效与作用

    刘寄奴的功效与作用

    2018-08-23 19:26:23-----20385人点击


         刘寄奴为治疗跌打损伤的传统中草药,“一茎直上,叶似苍术”。因为它具有破血通经,敛疮消肿之功,医家及民间经常用之于跌损...

  • 浮萍的功效与作用

    浮萍的功效与作用

    2018-08-23 19:26:02-----19500人点击


         浮萍,又名萍、水萍、水白、水苏、水帘、水鲜、田萍等。为浮萍科多年生漂浮植物紫背浮萍或青萍的全草。我国各地均有分布,6....

  • 瓜蒌皮的功效与作用

    瓜蒌皮的功效与作用

    2018-08-23 19:25:17-----78911人点击


         瓜萎为葫芦科多年生草质藤本植物括楼的果实,根称“天花粉”,都是常用中药。果实有润肺祛痰、滑肠散结的作用;种子叫瓜萎子,...

  • 僵蚕的功效与作用

    僵蚕的功效与作用

    2018-08-23 19:12:10-----41842人点击


         僵蚕又名白僵菌。是蚕蛾科昆虫家蚕被白僵菌感染致死的僵体,因此故名僵蚕,亦名僵蛹。僵蚕具有较高营养和药用价值,自古以来...

  • 菖蒲的功效与作用

    菖蒲的功效与作用

    2018-08-23 19:11:09-----54034人点击


         江南人家每逢端午时节,悬菖蒲、艾叶于门窗,饮菖蒲酒,以祛避邪疫;夏、秋之夜,燃菖蒲、艾叶,驱蚊灭虫的习俗保持至今。菖...

  • 硼砂的功效与作用

    硼砂的功效与作用

    2018-08-23 19:10:30-----19140人点击


         硼砂也叫粗硼砂,是一种既软又轻的无色结晶物质。硼砂有着很多用途,如我们熟悉的如消毒剂、保鲜防腐剂、软水剂、洗眼水、肥...

  • 砂仁的功效与作用

    砂仁的功效与作用

    2018-08-22 17:02:49-----19186人点击


         砂仁又名壳砂、缩砂仁、春砂仁、阳春砂、绿砂仁。为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。阳春砂主产于广东、广西...

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