杏鲍菇的专题口味:清淡
杏鲍菇
杏鲍菇菌肉洁白肥厚,质地脆嫩,菌盖、菌柄均口感极好,爽口似鲍鱼,并具有杏仁香味,有“平菇王” 之称。杏鲍菇营养丰富,杏鲍菇粗蛋白含量为20%,粗脂肪为3.5%,粗纤维为13.28%,灰分为6.10%, 矿物质含量丰富,尤其钾、磷含量高,杏鲍菇的多糖含量为6.3%,比香菇 5.7%的含量还要高。杏鲍菇中17种氨基酸总量高达15.85%,其中人体必需氨基酸含量为6.65%,精氨酸、赖氨酸的含量特别高,是一种极其珍贵的天然保健食品。杏鲍菇子实体内寡聚糖含量丰富,有改善肠胃功能, 并有明显的美容效果;入药有降血压和降血脂的作用,是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,深受国内外消费者青睐。
以假乱真——糖醋杏鲍菇的做法
杏鲍菇红烧牛肉的做法,杏鲍菇红烧牛
杏鲍菇烧鲶鱼怎么做
杏鲍菇煮蛤蜊汤
黑椒杏鲍菇炒牛里脊
酸甜杏鲍菇肉盒的做法
辣椒酱汁腌杏鲍菇
鸡蛋煎杏鲍菇的做法
肉末毛豆杂炒杏鲍菇
精心制作手撕杏鲍菇
香肠包杏鲍菇卷的做法
鱼香杏鲍菇的做法
红烧圆形杏鲍菇的做法
花生炒杏鲍菇丁的做法
彩椒杏鲍菇炒鸡丁
热量超少的——西兰花扒杏鲍菇
培根炒杏鲍菇
红酒猪肉烧杏鲍菇
干煸杏鲍菇
秘制杏鲍菇卤肉拌饭
餐前的开胃菜——凉拌手撕杏鲍菇
蚝油杏鲍菇
年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇
韩式姜香杏鲍菇红烧肉
美味素食——蚝油手撕杏鲍菇
夏日清新小炒——豉油腊肠炒杏鲍菇
简单的家庭小菜——杏鲍菇炒鸡丝