杏鲍菇的专题口味:清淡

杏鲍菇

杏鲍菇菌肉洁白肥厚,质地脆嫩,菌盖、菌柄均口感极好,爽口似鲍鱼,并具有杏仁香味,有“平菇王” 之称。杏鲍菇营养丰富,杏鲍菇粗蛋白含量为20%,粗脂肪为3.5%,粗纤维为13.28%,灰分为6.10%, 矿物质含量丰富,尤其钾、磷含量高,杏鲍菇的多糖含量为6.3%,比香菇 5.7%的含量还要高。杏鲍菇中17种氨基酸总量高达15.85%,其中人体必需氨基酸含量为6.65%,精氨酸、赖氨酸的含量特别高,是一种极其珍贵的天然保健食品。杏鲍菇子实体内寡聚糖含量丰富,有改善肠胃功能, 并有明显的美容效果;入药有降血压和降血脂的作用,是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,深受国内外消费者青睐。

  • 工艺:炒/烧/煮
  • 制作难度:一般
您当前所在的页面:杏鲍菇的做法大全
  • 以假乱真——糖醋杏鲍菇的做法

    以假乱真——糖醋杏鲍菇的做法

  • 杏鲍菇红烧牛肉的做法,杏鲍菇红烧牛

    杏鲍菇红烧牛肉的做法,杏鲍菇红烧牛

  • 杏鲍菇烧鲶鱼怎么做

    杏鲍菇烧鲶鱼怎么做

  • 杏鲍菇煮蛤蜊汤

    杏鲍菇煮蛤蜊汤

  • 黑椒杏鲍菇炒牛里脊

    黑椒杏鲍菇炒牛里脊

  • 酸甜杏鲍菇肉盒的做法

    酸甜杏鲍菇肉盒的做法

  • 辣椒酱汁腌杏鲍菇

    辣椒酱汁腌杏鲍菇

  • 鸡蛋煎杏鲍菇的做法

    鸡蛋煎杏鲍菇的做法

  • 肉末毛豆杂炒杏鲍菇

    肉末毛豆杂炒杏鲍菇

  • 精心制作手撕杏鲍菇

    精心制作手撕杏鲍菇

  • 香肠包杏鲍菇卷的做法

    香肠包杏鲍菇卷的做法

  • 鱼香杏鲍菇的做法

    鱼香杏鲍菇的做法

  • 红烧圆形杏鲍菇的做法

    红烧圆形杏鲍菇的做法

  • 花生炒杏鲍菇丁的做法

    花生炒杏鲍菇丁的做法

  • 彩椒杏鲍菇炒鸡丁

    彩椒杏鲍菇炒鸡丁

  • 热量超少的——西兰花扒杏鲍菇

    热量超少的——西兰花扒杏鲍菇

  • 培根炒杏鲍菇

    培根炒杏鲍菇

  • 红酒猪肉烧杏鲍菇

    红酒猪肉烧杏鲍菇

  • 干煸杏鲍菇

    干煸杏鲍菇

  • 秘制杏鲍菇卤肉拌饭

    秘制杏鲍菇卤肉拌饭

  • 餐前的开胃菜——凉拌手撕杏鲍菇

    餐前的开胃菜——凉拌手撕杏鲍菇

  • 蚝油杏鲍菇

    蚝油杏鲍菇

  • 年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇

    年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇

  • 韩式姜香杏鲍菇红烧肉

    韩式姜香杏鲍菇红烧肉

  • 美味素食——蚝油手撕杏鲍菇

    美味素食——蚝油手撕杏鲍菇

  • 夏日清新小炒——豉油腊肠炒杏鲍菇

    夏日清新小炒——豉油腊肠炒杏鲍菇

  • 简单的家庭小菜——杏鲍菇炒鸡丝

    简单的家庭小菜——杏鲍菇炒鸡丝

    • 页次:1/1 每页32 总篇数27    首页  上一页  下一页  尾页    转到: