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1:备好材料。 2:五花肉皮和肉分离开,切方块和鹌鹑蛋,姜葱一起倒入砂锅里。
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3:加入适量的水和香料。 4:倒入高鲜酱油和老抽,细砂糖,料酒。
-
5:大火烧开后转小火卤制2小时。 6:捞出卤肉倒入锅中翻炒。
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7:加入杏鲍菇和美人椒翻炒。 8:再次倒入少许的高鲜酱油。
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9:翻炒均匀。 10:加入1大勺的黄豆酱。
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11:翻炒均匀。 12:加入适量的水焖5分钟后,加入盐,鸡精调味即可。
秘制杏鲍菇卤肉拌饭
主料
- 个杏鲍菇1
- 一块五花肉
- 适量鹌鹑蛋 100克含热量:158大卡
- 3个美人椒
辅料
- 适量香葱 100克含热量:34大卡
- 一块姜 100克含热量:80大卡
- 半根大葱 100克含热量:34大卡
- 一个草果 100克含热量:56.00大卡
- 一个香叶 100克含热量:313大卡
- 一个八角 100克含热量:281大卡
- 几粒花椒 100克含热量:316大卡
- 2个干辣椒 100克含热量:324大卡
- 1个肉蔻
- 1大勺黄豆酱
- 4大勺高鲜酱油
- 2大勺料酒 100克含热量:50大卡
- 1勺细砂糖 100克含热量:387大卡
- 少许盐 100克含热量:0大卡
- 半勺老抽 100克含热量:129大卡
这道拌饭由于是把五花肉和肥肉分离后先卤个个把小时后,再炒制下,最后再稍一焖做成的,味道上可以说是由比较独特的杏鲍菇加上微甜的卤肉和浓香的汤汁组成的.
END
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