鲍鱼精炒丝瓜

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内容摘要
(评级:3分) 共有9人评分 栏目:鱼类

准备:15分钟
烹制:10分钟

难度:中等

原料:鲍鱼,丝瓜一根,蒜末

   鲍鱼在我国是一个非常珍贵的海鲜类产品,平常时间很少敢买这个,因为它比较贵,也不是说吃不起,更多时间我想多留一些钱为自己而生活。这次买鲍鱼是看到自己好久都没得...

时间:2013-11-01 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类

鲍鱼精炒丝瓜

    鲍鱼在我国是一个非常珍贵的海鲜类产品,平常时间很少敢买这个,因为它比较贵,也不是说吃不起,更多时间我想多留一些钱为自己而生活。这次买鲍鱼是看到自己好久都没得吃一些好的东西,所以就买了它回来,但是平时又是比较少用这个食材做菜,所以对它也并不是很了解。

鲍鱼精炒丝瓜

1.  材料

    鲍鱼,丝瓜一根,蒜末。

2.  方法

    1.鲍鱼用刀子从壳内割下,将背面的内脏之类去除洗净。
    2.然后在表面划十字花刀。
    3.用盐、胡椒粉、蚝油腌制15分钟左右。
    4.丝瓜去皮切滚刀,蒜剁成末。

制作步骤

    5.热锅冷油爆香蒜末。
    6.加入腌制好的鲍鱼大火翻炒片刻。
    7.将丝瓜也一起放入翻炒。
    8.加点水,烧开,放入盐、胡椒粉、淋水淀粉、香油即可。

步骤2

3.  提示

   1.鲍鱼表面可以用刷子清洗,嫌麻烦也可以直接用少许盐搓洗更方便。
   2.鲍鱼本身只有鲜味,为了让口感更丰富些,可以事先腌制,表面划花刀也是为了方便入味。

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