软滑的糟熘草鱼片

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内容摘要
(评级:4分) 共有4人评分 栏目:鱼类

准备:10分钟
烹制:20分钟

难度:中等

原料:草鱼鱼片450g,木耳20g,毛豆20g,黄酒

  别看这鱼卖相平平,但是它的味道绝对个性十足。一开始入口是甜甜的,然后一股清淡的酒香钻进鼻腔...

时间:2013-11-09 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类

软滑的糟熘草鱼片

    别看这鱼卖相平平,但是它的味道绝对个性十足。一开始入口是甜甜的,然后一股清淡的酒香钻进鼻腔,最后才是姗姗来迟的鲜美味道。

糟熘草鱼片

1.  材料

    草鱼鱼片450g,木耳20g,毛豆20g,黄酒1汤匙,糟卤2茶匙,醪糟1汤匙,淀粉适量,盐少许,油适量。

2.  做法

    1.鱼片洗净,加入淀粉、黄酒和盐拌匀,腌制15分钟;木耳用温水泡发后择小朵备用;毛豆洗净,放入沸水中焯熟,过冷水。

    2.炒锅烧热,倒入4倍于鱼片的宽油,继续加温,油稍有热度,大约至四成热时,将鱼片沥干水分,依次放入滑散,关火浸泡5~8分钟盛出。

    3.另起一锅,放入适量清水煮沸,先放入木耳、毛豆烧开,加入糟卤、醪糟,最后加入鱼片,用水淀粉勾芡即可。

3.  提示

    糟熘鱼片要挑选个头大、肉厚的鱼来制作。北方喜欢用鲤鱼,南方用青鱼比较多,其实也能用黄鱼来做。区别就是黄鱼可以不用去皮,而淡水鱼还是去了皮来做鱼片较好。浸泡熟的鱼片,一定要等调味之后再回锅,否则肉易老。所谓“宽油”,即为足量的油,一般用于炸制或者滑熟鱼肉,基本量为原料食材的3~4倍。

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