-
1.大葱切成葱花,生姜剁成碎末。
2.锅里倒入少许油,烧热后先下入姜末炒香,再倒入葱花和肉末,翻炒至肉末变色。 -
3.加入大酱或味噌酱,香味出来后倒入酱油和1碗清水。
4.待酱汤浓稠后关火,盛在碗里,肉酱就做好了。 -
5.茄子洗净后晾干表皮的水分,切成1厘米见方的丁。
6.锅里倒油,油热后下入茄丁过油。 -
7.茄丁稍微变色后立刻捞出来滤油。
8.将茄丁放在漏勺里,在温水中浸几下后捞出,以去掉多余的油分。 -
9.香葱洗净,切成半厘米宽的小段,盛在碗里。
10.煮锅里倒入足量的水,水开后加1茶匙盐,水即将沸腾前下入面条煮。 -
11.面条煮熟后捞出,直接盛在碗里,浇上肉酱。
12.再码放一层茄丁和香葱即可,趁热迅速地搅拌均匀,热腾腾的面条就可以开动了。
茄丁肉酱拌面的做法
主料
- 1个茄子 100克含热量:24大卡
- 半根大葱 100克含热量:34大卡
- 5克生姜 100克含热量:80大卡
- 100克猪肉末
辅料
- 3大匙大酱或味噌酱
- 适量清水 100克含热量:0大卡
- 1/2茶匙酱油 100克含热量:63大卡
- 2根香葱 100克含热量:34大卡
- 适量面条 100克含热量:286大卡
- 少许盐 100克含热量:0大卡
拌面常用的是花生酱,很多朋友觉得单独吃比较腻,但和扁肉(又称扁食)交换着吃就很有滋味了!你看,扁肉是汤面食,拌面是干面食,所以福建人通常将扁食和拌面一同点上。而且你会发现,扁肉+拌面的卖价刚好等于一般的小吃。这不表示它俩就是一对儿?
END
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