健康

健康是我们生活中最关心的一样话题,如何建立一个良好的健康饮食习惯成为我们生活的必须的东西。

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  • 怎样鉴別调味品的优劣

    怎样鉴別调味品的优劣

    2013-11-18 11:08:29-----1062人点击


         在我们的生活当中,调味品占据了很重要的地位,它可以让我们吃的菜有不同的滋味,所以调味品对大家来说是非常重要的。不过,...

  • 鉴别面类食材的优劣

    鉴别面类食材的优劣

    2013-11-18 10:52:52-----903人点击


         对于大多数北方人来说,面条不仅好吃且经济实惠,是大家生活中比较喜爱的食品。所以,挂面成了家庭中必不可少的方便食材,但...

  • 常见的一些饮食误区

    常见的一些饮食误区

    2013-11-18 10:51:34-----857人点击


         1.熬粥、烧菜时加碱。有人在熬粥时喜欢加点碱,为了使粥口感变好。在烧菜时放碱是为了蔬菜熟得快,保持蔬菜的绿色。其实这样...

  • 食材选用三原则

    食材选用三原则

    2013-11-17 21:19:42-----2676人点击


         烹饪食材的选用是菜肴制作的第一道工序。选用是否正确将在一定程度上影响到菜肴的质量。我们在选用食材时需要遵循以下基本原...

  • 炒鱼片的技巧

    炒鱼片的技巧

    2013-11-17 21:15:30-----1373人点击


        1. 两次炒法 炒鱼片时,鱼片下锅炒至色泽变白,轻轻浮起,捞出沥油。锅内留少量余油,加入葱末...

  • 清蒸鱼的秘诀

    清蒸鱼的秘诀

    2013-11-17 21:08:35-----1525人点击


        1. 鱼的重量 一般鱼的重量控制在750克以内,这样大小的鱼,可以很容易放入蒸锅内,蒸好后摆在鱼盘中,看上去也美观,而且蒸制...

  • 食材的分类

    食材的分类

    2013-11-17 21:00:12-----4488人点击


         烹饪食材的分类是从一定的角度、按一定的标准和依据,将各种各样的烹饪食材品种加以分门归类,这是一项细致、严密和具有科学...

  • 三种简单的西红柿剥皮方法

    三种简单的西红柿剥皮方法

    2013-11-15 23:03:49-----3655人点击


         西红柿内含有丰富的维生素和矿物质,而且生熟都味道鲜美,所以是很多人都喜欢的食物。但是,如何给西红柿去皮,却是一件让人...

  • 大蒜拍碎是有一定的辛辣味

    大蒜拍碎是有一定的辛辣味

    2013-11-15 22:21:44-----2184人点击


         大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,既可以生吃,也可以调味。很多人在炒菜时用蒜习惯将其表皮剥掉后放入整个蒜瓣,其实把大...

  • 土豆切了以后要不用泡一泡

    土豆切了以后要不用泡一泡

    2013-11-15 22:18:29-----5843人点击


         经常看到很多人在切土豆的时候,都会将切好的土豆放在水里浸泡。这主要是为了隔绝空气,避免土豆氧化变黑。 一般来说用水...

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