饮食健康

一个健康的饮食习惯直接关系到一个人的生活质量,良好的饮食习惯可以提升我们的生存能力,如何养成良好的饮食习惯呢?看看以下几篇,说不定就能帮助到你。

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  • 喝可乐的坏处,喝可乐的不好和坏处

    喝可乐的坏处,喝可乐的不好和坏处

    2018-12-22 16:52:24-----1202人点击


         近年来,可乐饮料成为城市人的一种时髦饮料。可乐完全是由各种化学物质如色素、香料、二氧化碳、糖、焦糖和咖啡因等配制而成...

  • 牛奶好处多,但是过多饮用牛奶也是一种害处

    牛奶好处多,但是过多饮用牛奶也是一种害处

    2018-12-20 15:42:48-----1416人点击


         由于牛奶产量丰富,牛奶制品种类又多,勤于养生的人都很喜欢喝牛奶。虽然喝牛奶的好处很多,但也有必要分辨牛奶的优点和缺点...

  • 孕妇便秘怎么办,孕妇便秘吃什么好

    孕妇便秘怎么办,孕妇便秘吃什么好

    2018-08-31 10:00:38-----1391人点击


         孕妇便秘,治疗颇多禁忌。因为泻下通便药,刺激肠蠕动,抑制钠和水的吸收,常引起腹痛。如大黄、番泄叶等均有此不良反应,故...

  • 孕妇感冒了怎么办,孕妇感冒对胎儿有影响吗

    孕妇感冒了怎么办,孕妇感冒对胎儿有影响吗

    2018-08-31 09:52:45-----1584人点击


         小小的感冒对于我们普通人来说,很多人可能不值得一提,更不会去重视这个小病,但是对于孕妇,孕妇感冒了可是头等大事呀,如...

  • 孕妇不能吃哪些食物,孕妇不能吃哪些水果

    孕妇不能吃哪些食物,孕妇不能吃哪些水果

    2018-08-31 09:45:15-----1649人点击


         孕妇是一个准妈妈,吃什么,与喝什么很重要,因此我们有必要的去了解一下在怀孕时我们应该吃哪些食物,孕妇不能吃哪些食物等...

  • 为什么常吃鱼能预防心脏病?

    为什么常吃鱼能预防心脏病?

    2017-08-16 22:22:55-----1177人点击


         有位医生,嘱咐职工常吃鱼,说能预防心脏病。这位医生的观点是否有道理呢?...

  • 吃烤羊肉串莫狼吞虎咽

    吃烤羊肉串莫狼吞虎咽

    2017-07-28 21:24:56-----1412人点击


         很多人都爱吃新疆风味烤羊肉串,嚣细嫩的绵羊肉,清香的孜黑味十分诱人!许多人每路过卖羊肉串的摊点,都要吃上几串。但是,在...

  • 要想活到99,必须吃的这些食物!

    要想活到99,必须吃的这些食物!

    2017-07-14 20:18:25-----982人点击


         平衡膳食宝塔中水果排在第二层,是人体需要摄入第二多的食材,仅次于五谷类,可见水果在人体营养摄取中的重要地位。水果种类...

  • 喝汤也能喝出长寿的这些小秘密,你知道吗?

    喝汤也能喝出长寿的这些小秘密,你知道吗?

    2017-07-14 20:13:34-----1278人点击


         汤,是中国人餐桌上必不可少的一道美味。它以滋味鲜美、制作简单、营养丰富、老少皆宜为人们所推崇。如今,食疗的观念越来越...

  • 为什么不可贪食超白面粉?

    为什么不可贪食超白面粉?

    2017-07-12 21:08:13-----1851人点击


         随着生活水平的提高,人们在饮食方面越来越追求其营养成分和观感好的食品。在食不厌精、面不厌白的心理支配下,有些人就认为...

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