饮食常识

饮食习惯是人们在生活中逐步形成的,它是食物与胃肠消化力相适应的结果。每日进食应定时、定质、定量、定次数。食物要综合食用,各种食物都吃,不挑食,不偏食,不吃零食。讲究饮食卫生,饭前便后要洗手,不吃腐败变质的食物,细嚼慢咽而不暴饮暴食。

您现在的位置: 首页 > 健康 > 饮食常识
  • 孕妇可以吃香蕉吗,吃香蕉有什么好处

    孕妇可以吃香蕉吗,吃香蕉有什么好处

    2018-10-22 09:39:58-----1522人点击


         香蕉是人们餐桌上最常见的优质水果,真正价廉物美。由于人体对香蕉的消化、吸收良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,...

  • 孕妇可以吃橘子吗,孕妇能吃橘子吗

    孕妇可以吃橘子吗,孕妇能吃橘子吗

    2018-09-26 14:27:56-----1194人点击


         橘子又名黄橘,原产于我国,已有4000多年的栽培历史。它甜酸相当,软硬适度,全身是宝,营养丰富,含有非常丰富的葡萄糖、果...

  • 孕妇可以吃百香果吗,孕妇能吃百香果吗?

    孕妇可以吃百香果吗,孕妇能吃百香果吗?

    2018-09-26 13:39:13-----1081人点击


         百香果含有丰富的蛋自质、脂肪、碱酸,还有糖、维生素和磷、钙、铁、钾等多种化合物及17种氨基酸,营养丰富。百香果素有“饮...

  • 兔肉不能和什么一起吃,孕妇能吃兔肉吗

    兔肉不能和什么一起吃,孕妇能吃兔肉吗

    2018-09-08 11:09:19-----1534人点击


         兔肉是肥胖者的理想食品,它不仅能滋阴养颜,而且长期食用不会引起发胖;其丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、钾、钠以及少量的...

  • 孕妇可以吃虾吗,孕妇能不能吃虾

    孕妇可以吃虾吗,孕妇能不能吃虾

    2018-09-08 10:29:10-----1360人点击


         首可以肯定的回答是:可以吃的。孕妇要补充足够的营养,这是大家都知道的,因为每日所摄入的营养不仅要满足大人的正常生理需求...

  • 孕妇能吃桂圆吗,孕妇可以吃桂圆吗

    孕妇能吃桂圆吗,孕妇可以吃桂圆吗

    2018-09-08 10:13:01-----1505人点击


         最好不要。桂圆虽然味道甜美,营养丰富,能滋补气血、益心脾,但它性温、味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热的人皆不宜食用。...

  • 孕妇可以喝菊花茶吗

    孕妇可以喝菊花茶吗

    2018-09-08 10:05:45-----2478人点击


         由于菊花茶甘甜好喝,又有各种疗效,所以普遍被人们喜爱。现在已经能萃取出菊花中的有效成分,制成各种饮品,但冲泡的菊花茶...

  • 孕妇嗓子疼怎么办

    孕妇嗓子疼怎么办

    2018-09-08 09:58:54-----3235人点击


         咽喉痒咳嗽,是一种临床常见的症状,尤以秋末、春初多见,也称为喉源性咳嗽、过敏性咳嗽。咽喉痒咳嗽的发病特点是咽干不适、...

  • 孕妇能吃红枣吗,红枣吃多了会怎么样

    孕妇能吃红枣吗,红枣吃多了会怎么样

    2018-09-08 09:53:11-----1699人点击


         红枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。初秋果实成熟时采收,晒干生用。红枣味甘、性温,具有养血安神、补中益气...

  • 孕妇能吃山药吗,孕妇可以吃山药吗

    孕妇能吃山药吗,孕妇可以吃山药吗

    2018-09-08 09:29:58-----1860人点击


         山药营养丰富,品质别有风味,自古就被视为物美价廉的补虚佳食而受到普遍的喜爱。其原因是:它的营养作用和食疗作用。山药茎含...

Top5点击排行榜
Top4热点关注