暖胃的早餐——南瓜枸杞子园子汤
今天给大家介绍的是一道暖胃的早餐,南瓜枸杞子园子汤,它的做法非常简单,而且味道也很舒服,喝下一碗胃里暖暖的哟~
1. 材料
南瓜200克,冷冻糯米小圆子70克,枸杞子少许,白糖8克。
2. 做法
1.把南瓜去皮切成3毫米厚的薄片备用。
2.取两个微波炉专用容器,分别放入切好的南瓜和糯米小圆子,然后倒入没过食材的开水,注意一定要用开水。
3.将倒入开水的南瓜和糯米小圆子放入微波炉中,高火4分钟。
4.4分钟后,将处理好的食材取出,注意要带隔热手套防止烫伤。把南瓜放入搅拌机中,加入糖和没过南瓜的开水。
5.把南瓜搅拌成浓汤状。
6.将浓汤倒入碗中,放入处理好的糯米小圆子,撒上枸杞子,就这样一碗南瓜枸杞子园子汤。
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