清炒四角豆
本道菜绿色清新，非常的健康，且热量少，适合任何人食用。
1. 材料
原料：四角豆250克。
调料：蒜片25克，精盐、味精各1小匙，植物油2大匙。
2. 做法
1.四角豆洗净，切去头尾，斜切成薄片，再放入加有少许精盐和植物油的沸水中焯烫20秒钟，捞出浸凉，沥干水分。
2.炒锅置旺火上，加油烧至七成热，先下入一半的蒜片炒香，再放入四角豆略炒。
3.加入精盐续炒至熟，再放入剩余的蒜片翻炒均匀，即可出锅装盘。
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有- 9022红烧猪头肉的做法
- 6363麻辣小龙虾的做法
- 6104红枣桂圆枸杞红糖水
- 5915豆腐小吃之脆皮豆腐
- 5716西红柿山药炖牛肉
- 5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
- 5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
- 5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
- 49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注
