酸辣烧草鱼

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内容摘要
(评级:2分) 共有3人评分 栏目:鱼类

准备:5分钟
烹制:15分钟

难度:中等

原料:活草鱼,泡菜,泡椒,青椒

  烹调此菜时可以用去腥法提前给鱼去腥,入味时加入料酒也有去腥的作用,花椒粒、胡椒粉的加入可以彻底去除鱼的腥味。...

时间:2013-11-27 | 来源:玉米 | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类

酸辣烧草鱼

    烹调此菜时可以用去腥法提前给鱼去腥,入味时加入料酒也有去腥的作用,花椒粒、胡椒粉的加入可以彻底去除鱼的腥味。

酸辣烧草鱼

1.  材料

    主料:活草鱼1条,泡菜、泡椒、青椒各20克。

    辅料:料酒、生抽各15克,葱丁、蒜丁、姜丝各5克,醋6克,精盐3克,白糖、花椒粒各2克,胡椒粉、味精各1克,湿淀粉8克,香油10克,鸡油20克。

2.  做法

    1. 泡菜、泡椒、青椒分别切成小丁。草鱼刮去鳞,挖去鳃,泡洗净,切下鱼头,挖出内脏洗净。在鱼脊部每间隔1.5厘米横切一刀(不切断鱼腹),鱼尾修剪整齐。

    2. 鱼放入盘内,加料酒、精盐1.5克、胡椒粉0.5克涂抹均匀,腌渍入透味。鱼身呈圆状在盘内围成一圈,鱼头放在中间,撒上姜丝,淋上10克鸡油,放入蒸锅内旺火蒸10分钟取出。

    3. 锅内加入鸡油,放入花椒粒炸出香味,捞出花椒粒,下入泡椒、泡菜、葱丁、蒜丁略炒,加入蒸鱼的原汁、青椒丁及精盐、味精、生抽、白糖、醋、胡椒粉、香油炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅浇在鱼上即成。

3.  提示

    蒸鱼时要提前把水烧开,鱼在入锅后因突遇高温,外部组织会迅速凝固,使鱼体内的鲜美物质不易外流,这样蒸出的鱼味道鲜美、滑嫩。

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