清蒸螃蟹的做法,清蒸螃蟹怎么做
螃蟹的营养十分的丰富,它富含的蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍,而且其钙、磷、铁、维生素A的含最也是相对比较高的。特别适合病后的人食用。这道清蒸螃蟹能使螃蟹的原汁原味保留下来,使它的许多营养成分不会遭到破坏。现在,人们都注重时尚饮食,吃螃蟹则是不错的一个选择,但是吃螃蟹时很难保持优稚的仪态,所以令许多女士不敢在外就餐时大快朵颐,那就自己动手在家做吧,在二人的私密空间里尽情去品味那醇香的蟹味吧!
1. 材料
螃蟹500克,生抽2茶匙,葱花、蒜荞、姜未、醋各l茶匙。
2. 清蒸螃蟹的做法
1.用刷子将螃蟹洗净,再用剪刀将泥毛剪掉。
2.螃蟹放在水中,撒些细盐让螃蟹吐出肚中泥沙。
3.螃蟹放到蒸屉中加水清蒸,蒸大概25分钟即熟,然后盛出。
4.将葱花、蒜蓉、姜末、生抽、醋兑成蘸食螃蟹的调料。
3. 提示
挑选螃蟹的时候一定要注意,千万不要自己去买死了的螃蟹。这样不仅不好吃而且还对身体不好,还有可能会引发中毒。
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