港式小吃——餐蛋面

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内容摘要
(评级:5分) 共有1人评分 栏目:主食

准备:4分钟
烹制:12分钟

难度:容易

原料:方便面,午餐肉,鸡蛋,油菜,植物油

  有不少朋友认为方便面是没有营养的,而且高热量很高。它的味道简单,但却让人心容易上火。其实,方便面作为一个面包...

时间:2013-10-03 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 主食

港式小吃——餐蛋面

    有不少朋友认为方便面是没有营养的,而且高热量很高。它的味道简单,但却让人心容易上火。其实,方便面作为一个面包,它也是有一定的营养在里面的,虽然高热量,但偶尔吃一下,是没有问题的。餐蛋面,一碗经常出现在港剧里的经典茶餐厅代表里有淡淡的暖意。而且做法也很简单,只需要十分钟就可以了。正宗的餐蛋面一定要选用出前一丁方便面,还有梅林午餐肉。
 

餐蛋面

1.  材料

    方便面一包,梅林午餐肉30克,鸡蛋一个,油菜20克,植物油15毫升。

2.  做法

    1.锅中放入少许油,油热打入一个鸡蛋,煎一盒荷包蛋。喜欢吃双面就煎两个单,喜欢单面就煎单面,火候按照自己的喜欢把握。

    2.把午餐肉切成片,放入锅中两面都煎到金黄。

    3.油菜洗净,切成小条备用。

    4.锅中倒入水,水开后就放入面饼,将方便面煮软。顺便下入油菜焯热。
 


  

    5.把出前一丁方便面的调料包用开水冲调好。

    6.把煮好的面放入调料汤中,放入煎好的荷包蛋、午餐肉和焯好的油菜。

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