香拌鱼丝的制作方法

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(评级:4分) 共有1人评分 栏目:鱼类

准备:15分钟
烹制:15分钟

难度:中等

原料:青鱼中段,芹菜,熟火腿,鸡蛋清

  这一道菜看上去有点像鱼香肉丝,但是它并不是,它是用真正的鱼肉做出来的。...

时间:2013-11-04 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类

香拌鱼丝的制作方法

    这一道菜看上去有点像鱼香肉丝,但是它并不是,它是用真正的鱼肉做出来的。非常的美味好吃。本道菜制作难度一般,适合中等水平者。

香拌鱼丝

1.  材料

    原料:青鱼中段1块(约400克),芹菜100克,熟火腿25克,鸡蛋清适量。

    调料:精盐、味精、胡椒粉、淀粉、酱油、香油、植物油各适量。

2.  准备

    1.芹菜去根和叶,取嫩芹菜茎洗净,切成丝,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水,加入少许精盐和味精拌匀,码放在盘内垫底。

    2.青鱼剔去鱼骨,片去鱼皮,洗净、沥水,先片成大片,再切成5厘米长的细丝。

    3.青鱼丝放入碗中,加入少许精盐、味精、胡椒粉、淀粉和鸡蛋清拌匀上浆。

3.  做法

    1.鱼肉丝入热油锅滑油,捞出,再放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水,放在芹菜上。

    2.熟火腿切丝,入油锅中略煸,撒在鱼丝上。

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    3.剩余的精盐、味精、酱油、胡椒粉放入碗中调匀成味汁。

    4.将味汁浇在码放好的鱼肉丝上面,再淋上烧热的香油即成。

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