吃了还想吃的——香葱炒花蛤

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准备:12分钟
烹制:12分钟

难度:中等

原料:花蛤,生姜几片,大蒜几瓣,葱

   购买花蛤时,先不要用手去搅弄水槽,在边上静静地观察,看到花蛤吐出它的软足和吸管,颜色透明而不粉白,就伸手轻轻地把它抓出来,可以一次看好几只,快速下手,这样的...

时间:2013-11-04 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 贝类

吃了还想吃的——香葱炒花蛤

    购买花蛤时,先不要用手去搅弄水槽,在边上静静地观察,看到花蛤吐出它的软足和吸管,颜色透明而不粉白,就伸手轻轻地把它抓出来,可以一次看好几只,快速下手,这样的花蛤都能保证鲜活。

香葱炒花蛤

1.  材料

    花蛤500克,生姜几片,大蒜几瓣,葱1棵,盐、酱油、植物油各适量

2.  做法

    1.花蛤泡水里静养半小时等吐去泥沙,再搓洗几次(外壳要干净)捞起沥干水。

    2.葱洗净切段,蒜头去皮洗净拍碎。

    3.起锅下油,爆香姜片、蒜头,倒入花蛤,快速翻炒几下,加盐、酱油和一点点水,再猛火快炒几下,撒上葱段,盖上锅盖煮一小会至花蛤壳打开、袒露出花蛤肉时即可。

3.  提示

    1.贝类产品在烹煮之前都要经过去泥沙的处理,以免吃到沙子。有一个小妙招,即浸泡贝壳时可放一些金属品,例如与刀同浸,这样贝壳里的沙就会乖乖吐个精光。

    2.同样的方法可做姜蒜炒蛤蜊(即大头)、姜蒜炒小青口(买青口时,挑个比较小的为好,容易炒熟且肉质爽嫩)。

    3.炒贝壳时还可按各人喜好放点辣椒。

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