红烧肉炖海带(图文)
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除胆固醇,调顺肠胃。
1. 材料
主料:五花猪肉750克,海带25克。
辅料:冰糖渣小匙,精盐2小匙,猪化油1.5小匙。
2. 做法
1.猪肉刮洗干净,切成1.5厘米见方小块。
2.炒锅置旺火上,放入猪化油烧热,下冰糖渣炒至熔化起大泡时,倒下猪肉同炒,待肉上粘满糖汁上色,加汤1杯,加精盐搅匀烧开,撇去浮沫,海带切成小块洗净备用。
3.肉熟以后在下入海带块,炖5分钟入味,打薄芡即可食用。
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
- 291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
- 9022红烧猪头肉的做法
- 6363麻辣小龙虾的做法
- 6104红枣桂圆枸杞红糖水
- 5915豆腐小吃之脆皮豆腐
- 5716西红柿山药炖牛肉
- 5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
- 5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
- 5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
- 49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注