开水煮饭让味道会更加甜
2013-11-24 21:47:05-----1230人点击
将米淘好后放入冷水中，按下电饭煲的煮饭按钮，你一定也是这么煮饭的吧？其实，有些时候省事不一定能得到好的效果，冷水煮饭...
早上不能吃的三种食物
2013-11-24 21:01:00-----724人点击
1.冰凉的饮料：大清早起来就喝凉水，这种大的温差会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2.香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，...
生水不应该喝，多喝开水
2013-11-23 21:58:32-----1141人点击
生水，是指直接取自自然环境中没有经过处理的水。生水里含有致病的细菌，此外，生水中的氯与没烧开的水中残留的有机物相互作...
大蒜是一种健康食材
2013-11-23 19:19:01-----841人点击
科学家对大蒜的抗病研究还在不断深人，现在已初步探明，大蒜确实是人体健康的良药。 (1)大蒜含有蛋白质、月旨肪、糖、维生...
年轻人多喝花生豆浆有什么好处
2013-11-23 19:12:01-----5645人点击
“花生豆浆”风味独特，甜香可口，是一种价廉物美的高蛋白营养品。其营养作用如下： (1)花生含有丰富的优质蛋白质、氨基酸...
吃晚餐也需要注意
2013-11-23 19:08:16-----875人点击
当今，大多数家庭的习惯都是午饭“对付”，晚餐丰富。从科学角度讲，这种习惯实际上是本末倒置，对身体健康不利。因此，晚餐...
蔬菜洗、切、快妙都有先后顺序？
2013-11-22 09:40:33-----1306人点击
蔬菜中含有丰富的维生素和无机盐（钾、钠、铁、钙、磷等），为了减少这些营养成分的损失...
水果为什么一定要削皮后再吃？
2013-11-22 09:37:11-----1509人点击
水果中含有丰富的营养，除含有多种维生素外，还含有钙、磷、铁、钾、钠等无机盐类和各种有机酸。...
并不是所有的开水都能喝
2013-11-22 09:28:14-----1026人点击
凡是经过加热至l00℃引起沸腾的水，人们常称之为开水。但以下几种开水不能喝： (1)在炉子上烧了一整夜的开水。 (2)在锅...
多吃玉米对我们都有哪一些好处？
2013-11-22 09:22:42-----942人点击
玉米是防治心脏病、中风等疾病的重要食品。选食玉米的好处如下：...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)