蔬菜、果汁对我们有很大健康作用
2013-12-24 14:07:04-----1799人点击
营养专家及美容专家极力鼓励人们每日喝蔬果汁1～2杯以上。 蔬果汁用新鲜而未经煮过的蔬菜及水果榨汁，生吃能够保持天然的...
几种营养价值丰富的蔬菜
2013-12-24 14:02:56-----1208人点击
普通固体食物，人类需要５小时才完全能消化，但蔬菜汁则只消10至15分钟即可，所以，蔬果汁可算快捷方便的营养食品。以下是营...
冰冻蔬菜的吃法
2013-12-24 13:57:15-----3909人点击
冻白菜不要先用热水泡洗，也不要用手挤去水汁，以免大量维生素犆丢失破坏。应先将冻白菜放入凉水中1～1.5小时，使冰融化，再...
煮咸蛋汤的技巧
2013-12-24 13:56:13-----2704人点击
咸蛋滚汤，南方人喜爱的家常菜之一。不仅因为其配菜广泛，可以是节瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜等，还因其汤味鲜美，有消热降火的作...
黑豆的制作方法
2013-12-23 21:33:18-----2206人点击
黑豆营养丰富，是植物类食品中的蛋白质之王。黑豆的烹制方法很多，主要有以下几种： 1. 炒制法：注意火候，不要炒煳；这种...
如何巧做杏仁豆腐
2013-12-23 21:31:50-----1176人点击
窍门一：把干杏仁打成杏仁浆。干杏仁用清水浸泡12小时左右，之后捞出沥干水分，用榨汁机将杏仁磨成浆。一两的干杏仁要加500克...
无油烟锅的选购窍门
2013-12-23 11:11:49-----880人点击
在购买无油烟锅时，要认清锅底厚度较厚的特征，一般为4毫米左右。尽量购买信誉好的知名品牌，同时注意使用方法和保养。压力锅...
烹饪茄子七妙招
2013-12-22 21:59:31-----1581人点击
1.茄子有烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法，也可油炸、凉拌或做汤。 2.吃茄子最好不要去皮，因其含有丰富的B族维生素和维生素...
蛤蜊的一些小芽如何处理
2013-12-21 23:41:18-----1411人点击
煮熟后的蛤蜊不是很好剥，许多人都为这个问题而烦恼，其实，只要借助料酒就可解决这个难题。 1.把洗净的蛤蜊放入干净的塑...
大葱被冻住了什么办
2013-12-21 15:21:03-----7298人点击
在北方家庭，冬天都要储藏一些大葱，有冻不死的大葱之说，所以大葱都是放在室外冻着储藏的。如果将冻葱直接切葱花，如不能马...
7506201秋葵的功效与作用，秋- 4782322山药的功效与作用
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)