餐桌美食之冬瓜草鱼汤
草鱼肉质肥厚细嫩, 吃口甚好,较青鱼价廉,为民间广泛食用;可清炖、红焖、红烧、蒸、炸等;刀法多样,味型多种,头、肠可单独成菜等。
1. 材料
主料:草鱼300克,冬瓜250克。
辅料:生姜2片,精盐、植物油各适量。
2. 做法
1.冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成小块;草鱼洗涤整理干净,沥去水分。
2.锅置火上,加入植物油烧热,先下入姜片略煎,再放入草鱼煎至金黄色。
3.然后加入适量清水烧沸,放入冬瓜块,用旺火煮沸。
4.转小火煲约1小时,加入精盐调好口味,出锅装碗即可。
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