-
1.原料大集合。
2.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒。
3.过筛滤掉浮沫。 -
4.洗干净果汁机内胆,以2的方法打出雪梨汁。
5.同3。
6.杯中倒入西瓜汁。 -
7.插入吸管,望吸管里倒入雪梨汁水。
8.完成。
西瓜雪梨汁的做法,西瓜雪梨汁如何做好吃
主料
- 适量西瓜 100克含热量:30大卡
- 适量雪梨 100克含热量:58大卡
- 一个料理机
- 一个网筛
辅料
- 一个大吸管
西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色,罕见白瓤。西瓜性寒,味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。少吃冰西瓜。虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
END
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