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把韭菜洗净沥干水分,切段,辣皮子泡泡新洗净切段,洋葱切丝,大蒜切末、羊肉切丝。
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热锅凉油,油热7成下羊肉丝翻炒出水分出香味,下花椒粉翻炒均匀,加辣皮子翻炒出辣皮子的香味大约3分钟。
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加洋葱丝翻炒出洋葱的香味,加生抽翻炒均匀,加大蒜翻炒出香味,加韭菜、盐翻炒均匀,翻炒到韭菜断生变软即可。
韭菜炒羊肉的做法,韭菜炒羊肉怎么做好吃
主料
- 韭菜
- 羊肉 100克含热量:203大卡
辅料
- 适量植物油 100克含热量:886大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量辣皮子
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量花椒粉 100克含热量:316大卡
- 适量洋葱 100克含热量:40大卡
- 适量大蒜 100克含热量:129大卡
韭菜辣皮子炒肉是新疆很家常的家常菜,不过,清真餐厅也有这道菜,就像汉餐中的辣椒炒肉一样的家常。但是我们这里韭菜辣皮子炒肉是清真的,肉是羊肉炒的,辣皮子就是干红辣椒,这个一定得说清楚,因为我的菜谱里辣皮子,就有好多豆亲问我到底是撒食材,因为每个地方的差异和方言的不同,我们是习惯把干红辣椒叫做辣皮子,辣椒粉叫做辣面子,这个我菜谱没这样写过,就怕地方的方言,豆亲们看不懂。
END
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