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备好食材。排骨提前泡2小时去血水。
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反复冲洗几遍然后加入姜蒜适量,盐1茶匙,老抽1茶匙,生抽1茶匙,花椒面适量,郫县豆瓣酱1勺,料酒1勺,蚝油适量,糖少许调味。
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使之拌均匀腌制2小时。
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土豆切块并加少许盐拌匀。
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糯米泡1小时晾干后,用研磨器2档研碎。花椒用1档研碎,干辣椒用2档研碎。
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然后把腌制好的排骨倒入糯米粉里。
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裹上薄薄一层米粉,土豆同上做法。
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把裹好的排骨和土豆倒入碗里,上锅中蒸制45分钟左右。
粉蒸排骨的做法
主料
- 半碗糯米 100克含热量:350大卡
- 1斤半排骨 100克含热量:278大卡
- 一个土豆 100克含热量:77大卡
辅料
- 4个干辣椒 100克含热量:324大卡
- 2根香葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜蒜
- 1茶匙盐 100克含热量:0大卡
- 1茶匙老抽 100克含热量:129大卡
- 1茶匙生抽 100克含热量:20大卡
- 适量花椒面
- 1勺郫县豆瓣酱 100克含热量:106大卡
- 1勺料酒 100克含热量:50大卡
- 适量蚝油 100克含热量:51大卡
- 少许糖 100克含热量:387大卡
这次分享的美食是粉蒸排骨,里面所用到糯米粉和花椒粉和辣椒面都是由研磨器完成的,比之前用大机子的研磨器省事太多了,而且磨出的颗粒一点也不比大机子的研磨器差,这次为了口感更好些还配了些土豆,这样一来和排骨混搭着吃也算是荤素都有了,吃起来也不会感觉油腻了。
END
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