-
蘑菇清洗几遍,用清水泡1个小时。泡好的蘑菇,去掉根部备用。
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排骨冷水入锅,焯去血沫杂质。排骨和蘑菇放入高压锅,放入葱姜,干辣椒,桂皮,八角,香叶,冰糖,老抽,生抽,盐,高汤,压熟。
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转入炒锅,汤汁收稍浓即可。
补身汤——野山蘑菇烧排骨
主料
- 100克野山蘑菇(鸡腿蘑)
- 200克排骨 100克含热量:278大卡
- 适量葱姜
- 适量干辣椒 100克含热量:324大卡
辅料
- 适量桂皮 100克含热量:329大卡
- 适量八角 100克含热量:281大卡
- 适量香叶 100克含热量:313大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量老抽 100克含热量:129大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量冰糖 100克含热量:397大卡
- 适量高汤 100克含热量:5大卡
野蘑菇,也称蕈子、野生蘑菇,属真菌植物,以子实体入药。野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大类。有毒野蘑菇的种类很多,所含毒素成份很复杂,中毒后的临床表现也不一样。野蘑菇中毒常发生在夏秋多雨季节,主要是误采、误食有毒野蘑菇而引起。对那些不熟悉或从未吃过的野蘑菇,特别是那些颜色鲜艳、形态特殊的野蘑菇,不可盲目采食。采回野蘑菇后最好请有经验的人帮助鉴别,然后再食用。
END
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