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菜市场买的去皮新鲜胡豆洗净。
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煮熟的火腿剁碎(这个是我从冕宁带回来的火腿,这次选用的是全瘦的 部分,家里没有火腿可以用火腿肠或培根代替,不过口味就差之千里了 !)
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锅内下少许菜油五成油温下入火腿粒炒香。
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再下入豆瓣。
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微微煸炒。
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加入煮火腿的原汤。
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根据自家口味加盐后烧20分钟左右至胡豆瓣熟软。
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水淀粉勾芡。
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芡汁不宜太浓。
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起锅装盘。
火腿烧豆瓣
主料
- 300克去皮新鲜胡豆
- 1根火腿 100克含热量:130大卡
辅料
- 适量豆瓣 100克含热量:181大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量水淀粉 100克含热量:73大卡
感冒开始那几天我感觉舌头不见了,吃什么都没啥味道。肚子饿的人才知道饭菜的香,这个生病的人才知道健康的可贵啊!今天做得火腿烧豆瓣是不错的下饭菜哦。
END
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