-
将尖椒干净后去蒂去籽,用刀切成条(如果可以可用手撕,不过要注意防被辣到手),再将大蒜切成一小片,油豆腐也切成片状(这样方便入味)。加油入锅,将尖椒加入到锅中炒出香味,盛出备用。
-
锅里留一些油(可适合再加一些),然后放入切好的蒜片进锅中炒香,再放两勺老干妈香辣豆豉,炒出红油时就可以将豆腐加入,炒干水份,加入一些生抽,糖炒匀就可以了。
-
最后就是将尖椒加入,炒匀,加盐和鸡精调味就可以出锅了。
尖椒炒油豆腐的做法[图文]
主料
- 200克尖椒 100克含热量:27大卡
- 100克油豆腐 100克含热量:245大卡
辅料
- 适量老干妈豆豉
- 适量大蒜 100克含热量:129大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 少许盐 100克含热量:0大卡
- 少许鸡精 100克含热量:268大卡
油豆腐是一道传统名菜。油豆腐在南方称之为油豆腐;北方称之为豆腐泡。作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。 油豆腐一般人皆可食用
END
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
- 291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
- 9022红烧猪头肉的做法
- 6363麻辣小龙虾的做法
- 6104红枣桂圆枸杞红糖水
- 5915豆腐小吃之脆皮豆腐
- 5716西红柿山药炖牛肉
- 5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
- 5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
- 5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
- 49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注