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将羊肉洗净,切成细丝,盛碗中,加精盐、鸡蛋液。葱姜丝抓匀。
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将玉兰片切成丝,香菜洗净切段,干辣椒切细丝。
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煮锅放适量清水,用大火煮沸,下入肉丝、玉兰片丝,悼水,烫熟,即刻捞起沥水装盘。将干椒丝码人肉丝表面。
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炒锅置火上,倒人色拉油,油温升成七成热时,将热油倒人红干椒丝上,发出响声,辣椒丝变成虎皮色,撒上香菜、味精、胡椒粉拌匀即成。[特点1成菜红、白、绿相间,鲜辣滑嫩,清真特色菜。
油泼羊肉丝的制作
主料
- 200克嫩羊肉
- 50克水发玉兰片
- 1只鸡蛋 100克含热量:143大卡
辅料
- 5克葱 100克含热量:34大卡
- 姜 100克含热量:80大卡
- 1克干红辣椒 100克含热量:324大卡
- 5克香菜 100克含热量:23大卡
- 1克精盐 100克含热量:0大卡
- 0.5克胡椒粉 100克含热量:361大卡
- 0.5克味精 100克含热量:268大卡
- 25毫升色拉油 100克含热量:898大卡
羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉擅味淡,山羊肉擅味浓。两者主要区别是绵羊肉色暗红,肉质坚实,肌纤维细软,肌间很少夹杂脂肪;山羊肉色较红,肉质松软,肌纤维较粗,无肌间脂肪。
END
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