-
1.先熬鸡汤。鸡骨架在水中汆掉血沫后捞出,再用温水冲洗干净。
2.锅中另做开水,下入鸡骨架,加入花椒和八角。 -
3.再加入葱花和姜片调味,烧开后转小火慢煮30分钟。
4.撒少许盐后关火,鸡汤就熬好了,备用。 -
5.在猪肉末里倒入香油,搅打至上劲。
6.再加入酱油,略搅拌数下。 -
7.依次加入料酒、葱末、姜末、淀粉、蛋清和少许盐调味。
8.包馄饨的肉馅就做好了,表面盖保险膜防止肉末变干。 -
9.馄饨的包法。将买来的馄饨皮摊开在手上,中间放上适量的馅料。
10.再在肉馅的四周抹少量清水。 -
11.两面对折。
12.掐住两端成一个元宝状,馄饨就包好了 -
13.依次包完全部的馄饨。
14.将鸡汤倒入净锅中重新烧开,加入枸杞。 -
15.待鸡汤再次沸腾后,下入馄饨煮熟。
16.盛在碗里、撒少许的香葱末即可。
鸡汤鲜肉馄饨
主料
- 1个鸡骨架
- 适量 清水 100克含热量:0大卡
- 10g葱花 100克含热量:34大卡
- 10g姜片
- 200g猪肉末
- 5g 葱末
- 5g姜末 100克含热量:80大卡
- 1小匙淀粉 100克含热量:319大卡
- 10g蛋清 100克含热量:48大卡
- 适量 馄饨皮
- 5g香葱末
- 1小匙枸杞
辅料
- 1小匙花椒
- 1颗八角
- 2小匙香油 100克含热量:886大卡
- 3小匙酱油
- 1小匙料酒 100克含热量:50大卡
- 少许盐 100克含热量:0大卡
包好的馄饨下入老火鸡汤里煮熟,盛在碗里趁热吃,虽然烫嘴,但是肉馅的鲜美、面皮的清淡和鸡汁的浓厚相得益彰,真是绝美的搭配。最惦念奶奶亲手包的馄饨,皮虽大,可肉馅更饱满,早晨喝上一碗,悠哉悠哉的乐享生活就开始喽。
END
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