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将鸡宰杀放血。经浸烫拔净鸡毛,从颈右近翼处开一,小孔取出气管、鸡哮;再于近肛门处开一小口,伸进两指,取出内脏,割去臀尖。把鸡爪弯入腹内,整好外形。
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将洗净的鸡体人80-90度的热水中浸烫20分钟。这中间要将鸡体提出几次,使腔内水流出,腮持腔内外水温一敛,可保证鸡肉同时成熟。或者将鸡体上笼屉以旺火蒸15分钟,鸡即熟透。切块前,可用冷开水浸一下,鸡皮更为爽口。
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鸡浸熟取出,立即擦干皮上水分,趁热以香油涂抹鸡皮。凉后切块上席。吃时再拌以凋料。
白斩鸡的做法,白斩鸡怎么做,如何做白斩鸡
主料
- 1只1.25千克肥母鸡
辅料
- 50克香油 100克含热量:886大卡
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 适量葱丝
- 适量姜丝 100克含热量:80大卡
- 适量香菜末 100克含热量:23大卡
对于本道菜中的主料含蛋白质约269克,可提供热量约1388千卡,热量相对比较多,因此对于那么需要减体重的人的话就可以适量少吃了。
END
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