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把鸡脯肉和熟猪肥膘肉洗净,剁成细茸,放入碗内,加上鸡蛋清、葱姜汁、料酒5克、精盐1克和干生粉搅拌均匀,上浆备用;熟火腿、香菜均洗净,切成末。
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将竹荪先用凉水清洗一遍,再用热水浸泡涨发至透,洗净泥沙,切去头尾的尖,取中间部分,用剪刀从中间剪开,放在案板上,撒上少许面粉。
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把加工好的鸡肉茸涂抹在竹荪上,撒上火腿末和香菜末加以点缀,上蒸笼用旺火蒸约8分钟至熟,取出改刀切成小块。
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净锅置火上,放入鸡清汤、料酒20克、精盐3克和味精烧至沸,撇去浮沫,淋上麻油,出锅倒在汤碗里,再把鸡茸竹荪块推入汤碗里,使之浮于汤面,上桌即成。
鸡肉煮竹荪汤的做法
主料
- 150克鸡脯肉
- 4个竹荪
- 25克,熟猪肥膘肉
- 2个鸡蛋清 100克含热量:48大卡
- 10克熟火腿
- 10克香菜 100克含热量:23大卡
辅料
- 5克葱姜汁
- 25克料酒 100克含热量:50大卡
- 4克精盐 100克含热量:0大卡
- 20克干生粉
- 15克面粉 100克含热量:352大卡
- 750克鸡汤 100克含热量:5大卡
- 2克味精 100克含热量:268大卡
- 10克麻油 100克含热量:886大卡
竹荪又叫“竹笙”,。竹荪菌柄白色或灰白色,高12~20 厘米,菌盖(菌盖有毒,不能食用,采摘时应去除)呈钟形,表面有网格,菌托、菌群白色,从菌盖处往下垂,表面有网眼,竹荪质地柔软,味道鲜香,是名贵食用菌,适宜制作高级清汤类菜,如竹荪鸽蛋、竹荪肝膏等。竹荪的品质鉴定,干品以色泽浅黄,体壮肉厚、气味清香、菌群完整为上品;色泽深、条细肉薄、质地粗为次。在以下这道菜时我还加了一些蘑菇。
END
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