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黄瓜洗净切菱形片,木耳和金针泡发洗净。鸡蛋打散备用。肉片加入水淀粉、料酒腌制20分钟。
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锅里热油,先倒入肉片划散,变色后盛出。再倒入鸡蛋炒碎盛出。重新倒入油,先炒木耳和金针,接着炒黄瓜,最后放入鸡蛋和肉片,加盐调味即可。
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法
主料
- 黄瓜 100克含热量:15大卡
- 木耳 100克含热量:25大卡
- 金针
- 鸡蛋 100克含热量:143大卡
- 肉片
辅料
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量植物油 100克含热量:886大卡
其实这道菜也可叫木须肉。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名。清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载:“北方店中以鸡子炒肉,名木樨肉,盖取其有碎黄色也”[1] 。
END
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