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将鳊鱼剖洗于净,人沸水锅中烫一下捞出,刮去黑膜洗净,鱼身背脊部位直剖 “十”字花刀 (人刀深度,以不剖断鱼骨为度),将鱼摆在深盘中,依次将笋尖、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加精盐、绍酒及水 (25克),放上姜片、葱结,入笼用旺火蒸约10分钟,待鱼眼突出,成熟时起笼,去掉葱、姜,将原汤汁灌入碗中待用。鱼装人长腰盘。
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原汤汁放入葱段、味精,加沸清汤 (70克左右,原汤汁较多时,不必另加沸汤),调好口味,将汁淋浇在鱼身上,上桌时,随带姜汁味碟蘸食。
清蒸鳊鱼的做法
主料
- 1条(重约750克)新鲜鳊鱼
- 15克熟火腿片
- 25克生笋尖片
- 25克水发香菇
辅料
- 10克板油丁
- 适量姜片 100克含热量:80大卡
- 适量葱结
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 适量绍酒
- 适量味精 100克含热量:268大卡
- 适量鲜汤
- 1个姜汁味碟
清蒸突出一个 “清”字。蒸时只放调料和水,不放其他任何荤汤,保持原汁真味,清鲜肥美。蒸制时,有火腿相配,其味更佳。此菜肉质细嫩,原汁原味,清鲜腆美。
END
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