-
1.材料:罗氏虾,蒜头,姜片,香葱。调料:料酒,欣和六月鲜,欣和红烧酱油,欣和牛肉酱,盐,糖。(喜辣的可以换成辣酱。)
2.罗氏虾处理干净后充分沥干,背面剖开。(剖开会使虾更入味)
3.油锅入蒜头,姜片爆香。 -
4.倒入罗氏虾翻炒至变色。
5.加入所有调料以及适量水,盖上盖子中火煮几分钟。(盐要根据口味决定是否加入,罗氏虾的壳比较厚,焖煮一下会更入味。)
6.最后大火收汁后撒上葱花即可。
酱烧罗氏虾的做法
主料
- 400克罗氏虾
- 适量蒜头 100克含热量:129大卡
- 适量姜片 100克含热量:80大卡
- 适量香葱 100克含热量:34大卡
辅料
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量牛肉酱
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量油 100克含热量:884大卡
罗氏虾,亦称白脚虾、马来西亚大虾、金钱虾、万氏对虾等,素有淡水虾王之称。原产地集中在厄瓜多尔沿岸,是目前世界上养殖量最高的三大虾种之一。其壳薄体肥,肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。除富有一般淡水虾类的风味之外,成熟的罗氏沼虾头胸甲内充满了生殖腺,具有近似于蟹黄的特殊鲜美之味。
END
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