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先将需要的调料准备好。
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用剪刀剪去大虾的长须,抽出背部泥线,洗干净,用1克精盐和料酒码味。
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锅内烧油至六成热,放入虾煸炒,至虾壳转红。
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放入泡椒末、姜米、蒜米、葱花炒香。
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加入料酒,精盐,酱油,醋,白糖烧沸入味,加味精。
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大火将汤汁收浓,起锅装盘即可。
鱼香大虾的做法,鱼香大虾怎么做好吃
主料
- 10只大虾 100克含热量:87大卡
- 8克姜米
- 30克泡椒末
- 12克蒜米
辅料
- 15克葱花 100克含热量:34大卡
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 5克酱油 100克含热量:63大卡
- 15克醋 100克含热量:31大卡
- 10克白糖 100克含热量:383大卡
- 0.5克 味精 100克含热量:268大卡
- 5克料酒 100克含热量:50大卡
- 50克油 100克含热量:884大卡
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
END
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