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1.将买回来的蛏子放在清水里养一天,水里放一点盐能让蛏子的泥沙吐得干净一些。
2.养好的蛏子捞出冲洗净在沸水中汆烫至壳打开即捞出。
3.去掉硬壳,然后去掉蛏子上的黑线,放入盆中。
4.将海鲜汁的所有调料放在小锅中煮开后倒入蛏子盆中。 -
5.将炒锅放入植物油,随即放入葱段和麻椒,小火慢慢的将油加热让葱段和麻椒的味道释放出来。
6.然后放入干辣椒,直到葱段变黄,辣椒颜色变深关火。
7.直接将热油用漏勺直接滤出倒蛏子中拌匀,腌制10分钟。 -
8.吃的时候拌入葱丝,香菜段(每样留一点,最后做装饰用)。
9.装盘的时候先放入拍好的黄瓜块,然后放上腌好的蛏子,浇上盆里的油汁海鲜汁上面撒上葱丝和香菜丝装饰。
10.吃的时候可以根据自己的习惯去掉如最后一张过程图中蛏子的沙袋,当然也可以不去。
11.吃完蛏子后,盘里剩下的汁千万不要倒掉,拌面条吃非常好吃。
香辣葱油拌河蛏子
主料
- 600克蛏子 100克含热量:40大卡
- 30克葱丝
- 少许香菜 100克含热量:23大卡
- 100克黄瓜 100克含热量:15大卡
辅料
- 50克 煮蛏子的汤
- 10克味极鲜
- 少许老抽 100克含热量:129大卡
- 少许胡椒粉 100克含热量:361大卡
- 一点点香油 100克含热量:886大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 3~4片生姜 100克含热量:80大卡
- 20克葱段 100克含热量:34大卡
- 10克麻椒 100克含热量:316大卡
- 适量干红辣椒 100克含热量:324大卡
- 30克植物油 100克含热量:886大卡
蛏子,一种软体动物,贝壳长方形,淡褐色,生活在沿海泥中,肉味鲜美,可以拌凉菜,是夏天佐酒的佳肴。海边的人都很喜欢吃蛏子干。有的地方人煮咸饭、火锅,都习惯要用蛏干。记得小的时候跟随大人去喝酒(闽东方言,意思是参加红白喜事的宴席),我最喜欢吃“墨鱼汤”和“蛏干炒鸡蛋”,鲜黄的鸡蛋末裹着蛏肉,脆嫩滑软,真是很好吃,这个是红白宴席必须有的一道菜。
END
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