-
1、准备好原材料,该洗的洗净。
2、锅烧干不放油。将猪肉皮那边贴锅底,用手按住,将肉皮烙黄。 -
3、烙好的猪肉在水下刮干净。
4、冰糖碾或捶成细碎;姜切片;香葱打成结;五花肉切成3厘米的方块。 -
5、锅里烧约1升水,水开后,放猪肉下去,肉收缩后,马上捞出来。
6、平底锅烧热,放五花肉,用小火将四面煎黄出油后,只夹出肉。 -
7、用底油炒香八角、姜葱,然后下入冰糖碎,不停用铲翻炒。
8、炒到冰糖由白至棕红并冒出泡泡出,倒入酱油出香味。 -
9、往锅里注入1升开水。
10、平底锅所有食材移到炒锅或者砂锅,放黄酒和白胡椒粉,大火煮开后,加盖小火咕嘟1小时。 -
11、尝试下汤汁,看是否放盐。把胡萝卜去皮,切成块状,放入,煮开后,加盖,继续用小火焖15分钟。
12、开盖,用中火收汁,待汁水粘稠起泡泡时,翻匀,关火。
不加油版——胡萝卜红烧肉的做法
主料
- 400克五花肉
- 250克胡萝卜 100克含热量:18大卡
- 3根香葱 100克含热量:34大卡
- 3粒八角 100克含热量:281大卡
- 1大块生姜 100克含热量:80大卡
辅料
- 5粒(10克)冰糖 100克含热量:397大卡
- 2汤匙黄酒 100克含热量:66大卡
- 1/3茶匙白胡椒粉 100克含热量:296大卡
- 3汤匙好酱油
- 适量盐 100克含热量:0大卡
红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,是一道著名的大众菜肴。烧红烧肉时要加糖,糖除了调味外,还会增加香味和色泽,有很多高手烧的红烧肉味道很好,除其他佐料外,关键是他们加糖的量、火候处理得当,产生的美拉德反应产物好,无意中成了美拉德反应的高手。
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