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茄子切成一厘米见方的丁,葱姜蒜切末备用
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锅热后放底油,加入大料以及葱姜蒜爆香
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加入肉馅(如果用五花肉丁,则相应少放些油,把五花肉的油煸出拉)翻炒变色,加入适量料酒
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加入茄丁继续翻炒,放老抽上色
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加适量水,大火烧开,转小火,加入适量盐,糖,鸡精调味
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依照个人喜好,可以将汤汁烧干,也可以留一些汤水,也可以勾芡。在做茄丁卤的同时,可以烧水煮面,等卤和面都做好,大功告成,最后撒上一点葱花
美味的一个道小菜——茄丁面
主料
- 适量茄子 100克含热量:24大卡
- 适量肉馅
- 适量面条 100克含热量:286大卡
辅料
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
- 适量辣椒 100克含热量:27大卡
- 适量大料 100克含热量:281大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量老抽 100克含热量:129大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量鸡精 100克含热量:268大卡
其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。茄子对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。
END
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