-
1、材料图。
2、肉切丁,葱白切段 胡萝卜切丁 姜切米 红椒切段。准备料汁,料汁包括生抽料酒醋盐糖胡椒粉淀粉。
3、肉丁加生抽和盐抓腌。 -
4、花生米同油一起上锅,小火加热,把花生米炸至至酥香,出锅淋油。
5、炒锅倒油烧热,
6、下肉丁炒变色出锅。 -
7、锅低留油,炒香部分葱姜和辣椒段,再将胡萝卜煸炒至半熟。
8、肉丁回锅,下余下的葱段翻炒均匀。
9、淋上味儿汁,下入花生米出锅即可。
经典必备菜之一——宫保鸡丁的做法
主料
- 鸡胸肉
- 里脊肉 100克含热量:127大卡
- 花生米 100克含热量:567大卡
辅料
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量胡萝卜 100克含热量:18大卡
- 适量干红辣椒 100克含热量:324大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量醋 100克含热量:31大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量胡椒粉 100克含热量:361大卡
- 适量烹调油
- 适量淀粉 100克含热量:319大卡
其实经典菜,做起来总是有压力,常常会收到不正宗做法不对等评论。真心话,咱们就是自家做来吃的,从来不谈正宗,参照所谓的正宗做法,做出自己喜欢的味道来,这就很好了。过年了,讨个彩头,吃们吃到吉祥吃到吉利。
END
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