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1.猪蹄请店家用刀剁成小块。洗净后放开水煮至肉皮发紧。
2.炒糖色:锅热加油,加冰糖,炒成焦糖色。
3.将猪蹄倒入刚炒的糖色中,不停的翻炒,炒至皮有些微微的焦。
4.加葱姜干红辣椒再继续炒,使之炒出香味。 -
5.加酱油,继续翻炒,炒至猪蹄均匀沾上酱油。
6.加水、料酒,少许冰糖。水刚没过猪蹄即可。
7.将所有香料放在扣盒中,放到第6步中大火煮开,同时加蒜。
8.待有香味散发出来之后,放高压锅中压13分钟,关火自然冷却。 -
9.吃时上洒熟芝麻。
红烧猪蹄的做法,红烧猪蹄怎么做好吃
主料
- 2只猪蹄 100克含热量:212大卡
- 适量八角 100克含热量:281大卡
- 适量花椒 100克含热量:316大卡
- 适量小茴香 100克含热量:375大卡
- 1颗草果 100克含热量:56.00大卡
- 1片香叶 100克含热量:313大卡
辅料
- 适量老抽 100克含热量:129大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量冰糖 100克含热量:397大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
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