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猪里脊肉剔筋,横切成薄片。锅巴册成比肉片稍大一些的块。水友玉兰切去老根,横着片成坡刀片。口落片成薄片。葱剖开,切成2厘米长的节。姜切方片。蒜切片,泡辣椒切成象眼片。
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鸡蛋2个去黄留清,加干豆粉调成稀糊。
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口蘑片、玉兰片分别担一水过凉。肉片用盐、料酒拌匀,用蛋清糊码芡。
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碗中加酱油、醋、白搪、水豆粉、汤、味精,拌匀成滋汁。
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炒锅烧热,放入花生油,七成热时,下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺控油。
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另起锅,加少许油,烧热下入滑过的肉片,再倒入调好的滋汁,撤入豆苗尖,盛入碗内。
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加工肉片的同时,用一炸锅,加花生油,烧八成热时放入锅巴炸酥,火候要掌握好,千万不要炸焦,炸好捞出,盛入带沿的盘内,上浇一些沸油,趁热与肉片一同上桌。
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上桌后,迅速将肉片倒人锅巴,使其发去“哗哗”声响为佳。
锅巴肉片的做法,锅巴肉片的怎么做好吃
主料
- 400克猪里脊肉肉
- 200克大米饭锅巴
- 100克水发玉兰片
- 50克豆苗尖
- 50克水发口蘑
辅料
- 500克花生油 100克含热量:884大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 醋 100克含热量:31大卡
- 适量味精 100克含热量:268大卡
- 适量水豆粉
- 适量干豆粉
- 适量鸡蛋 100克含热量:143大卡
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
- 适量泡辣椒
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量汤
锅巴味道鲜美,营养丰富,通常由大米、黄豆、小米等制成,是受人们喜爱的小食品之一。
END
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