-
1.将干辣椒、葱、芹菜、香菜切成合适小段,姜和蒜切成小片备用。
2.将大虾剪去虾腔,取出黑线,腹部开一刀。 -
3.加入少量精盐码底味。
4.散入适量淀粉拌匀(一斤虾一两淀粉为宜)。
5.加入少量油,使过油后更加酥脆。 -
6.五成油温进行炸制,炸成表面微黄很干的感觉便可捞出。
7.热锅凉油,撒入干辣椒段和麻椒小火煸出麻辣口味,放入辣酱翻炒,接着加入葱姜蒜片,调入酱油和白糖,放入大虾,大火翻炒,撒入孜然,出锅前调
入香油,最后装盘撒点香菜段即可。
香辣基围虾的做法,香辣基围虾怎么做好吃
主料
- 1斤基围虾 100克含热量:101大卡
- 5个干辣椒 100克含热量:324大卡
- 适量芹菜 100克含热量:42大卡
- 少量香菜 100克含热量:23大卡
辅料
- 15粒麻椒 100克含热量:316大卡
- 适量葱姜蒜
- 1勺酱油 100克含热量:63大卡
- 2勺辣椒酱 100克含热量:36大卡
- 1/2勺白糖 100克含热量:383大卡
- 1/3勺孜然 100克含热量:345大卡
- 1/3勺香油 100克含热量:886大卡
- 少量盐 100克含热量:0大卡
- 少量味精 100克含热量:268大卡
营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
END
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